Melissa Colombo

I truly believe that every single part of us is intimately interconnected and explicable only by reference to the whole.

Therefore Holis Body is a synergy where the contemporary understanding of each aspect of our lives, our minds and our bodies thrive altogether.”

-Melissa


Practices

Hi, I am Melissa

I am a peculiar, open-hearted, not dogmatic, curious person and teacher.

Have you ever noticed that we generally lose our curiosity when we seem to feel strong?

Checking my daily level of curiosity helps my inner wisdom to understand how weak or strong I am feeling on a given day.

Are you currently, genuinely feeling curious?

Relevant experience


They say

  • Valentina from Milano:

    “Ho scelto di intraprendere questo percorso con Melissa dopo aver iniziato a frequentare le sue lezioni di pilates ed esser stata colpita dalla sua energia elettrizzante, schietta, ma che allo stesso tempo è capace di infondere fiducia in quello che si sta facendo.
    In ambito nutrizionale non ha fatto che confermare questa impressione, mostrando un’empatia straordinaria, l’attenzione è altissima. Con il suo intuito è in grado di dare chiavi di lettura e interpretare determinate situazioni prima ancora che se stessi. È capace di farti sentire padrona del tuo percorso, un piano fatto su misura, in cui la sincerità e il benessere generale vengono prima di ogni cosa. Mi ritengo estremamente fortunata di averla incontrata e di essermi affidati a lei. Mi sento sicura di essere nelle mani di una professionista come raramente mi è successo.”

  • Mary from New York:

    "I was practising Pilates for years before I started Melissa’s classes and I haven’t had a better instructor before or since. When she was teaching in London, going to her classes was a highlight of the week because, no matter how tired or grumpy I might have felt going into the class, I always left feeling physically and mentally better. That’s because Melissa is a highly knowledgeable and talented instructor who challenges her students and encourages us to stretch and tone to an extent I’ve rarely had in other pilates classes. It is also because, as a person, Melissa is fun and open-hearted. Her attitude is infectious and means that you can’t help but smile through class, even when you feel like your abs are on fire. I sincerely miss being a student of Melissa’s and encourage anyone lucky enough to take her classes to do so asap!“

  • Stefania from Milano:

    "Non posso scrivere di Melissa ed il suo lavoro distintamente perché Melissa è il suo lavoro! La passione, l’attenzione, la competenza e le premure che dimostra la rappresentano e si rispecchiano durante le sue sessioni… il tuo benessere diventa il suo obiettivo! Il pilates per me è stato dapprima un incontro scettico da cui non avevo aspettative se non colmare l’esigenza di distrazione… Oggi è un urgenza, un bisogno, insomma un’integratore per corpo e mente… Ritrovarsi in un corpo migliore!”

  • Diana from London:

    “Melissa has it all- The experience, the true passion, she is serious and direct and has a great sense of humor. She makes you work hard but she will never break you. I kept a membership to a studio just for her! I consider exercise part of my overall education and I‘m picky, and I’d recommend her instruction to anyone. Emphasis on good technique, aided by an excellent knowledge of anatomy. So she is able to adapt exercises to different levels, or specific injuries/handicaps which is important. One of my top favourite people.”

  • Daniele from Genova:

    “I have been attending Melissa’s classes for a couple of years by now and I truly enjoyed her style and dedication to her Pilates sessions. Among others, her attention to details is always punctual and to me quite essential to gain maximum benefits from each posture and avoid unnecessary stress to the body. Very highly recommended!”

  • Elena from Pavia:

    “Grande professionalità e competenza, il pilates proposto da Melissa lo sento personalizzato e progettuale. I benefici su corpo e mente sono evidenti! Le lezioni volano e grazie anche al rapporto instaurato la mia motivazione è sempre costante e orientata al miglioramento.”

Let it begin

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